Dança do Ventre [aulas]



Propõe um tripé em que a dança do ventre é o recurso artístico mobilizador do processo de autoconhecimento e aprendizagem de cada mulher e do grupo feminino.

Para isso trabalha com temas semestrais, avaliações processuais e planejamento coletivo, em que a produção artística nasce do processo vivenciado, pesquisado e estudado por todo o grupo de forma teórica e pratica.

Tema primeiro semestre_ 2018 _ 

Projeto do primeiro semestre de 2018: 

🌸🌞🍂Corpo Natureza: As 4 estações do ciclo feminino

A partir do tripé educação, dança do ventre e autoconhecimento o projeto objetiva trazer a relação filosófica, transcendental, poética, sensorial, experimental dos ciclos femininos como microuniverso que corresponde ao macrocosmos.
Venha viver essa experiência aprendendo a dançar, a conviver a sentir e se perceber como ente individual e coletivo!!!!

Seja bem vinda!!!!!

Miliane Tahira




Janeiro e fevereiro – 
Março - 
Abril ,Maio e Junho – Criações Coreográficas e ensaios

- Julho: Evento 


Metodologia
Aula:

 Teoria- Discussão – Tematização- Dinâmica
 Alongamento
 Estudo de movimentos
 Desenvolvimento cênico e contextualização (tema-movimentos)
 Relaxamento-partilha

Ensaio

-Coreografia coletiva – Ás terças sob a mediação direta da professora
-Coreografias de grupos menores e solos (opcional) – A combinar dia e horário. Rodizio de mediação presencial da professora. Devolutiva a distância e mediação entre pares.

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DA DANÇA DO VENTRE:
 
  • Auto conhecimento;
  • Melhora da Postura;
  • Tonificação muscular;
  • Alongamento/prevenção de lesões;
  • Modela a cintura;
  • Melhora da vida sexual;
  • Melhor controle sobre os esfíncteres;
  • Regulação hormonal;
  • Alívio de TPM e cólicas menstruais;
  • Fertilidade;
  • Melhor gestação, parto e pós parto;
  • Melhora a capacidade respiratória;
  • Aprimora a capacidade neuro- motora;
  • Melhora a circulação sanguínea;
  • Melhora a prisão de ventre;
  • Melhora as funções digestórias;
  • Consciência corporal ampliada;
  • Maior percepção da criatividade e intuição;
  • Faça e dê seu depoimento... 

 TURMAS

[Alunas]
Terças: das 20 às 22h
ensaios - quintas (mesmo horário e local ou a combinar)

 
[ Professoras] 
Método tarhira de ensino/aprendizagem
Em breve novas turmas e horários


  


Contato: milianetahira@hotmail.com
Telefones e Whatsapp:(71) 99288 8372

Local: Adalgisa Rolim - Academia de Dança. Rua Praia de Itapoan, Q.17. Loja 49/52. Shopping Boulevard, Villas do Atlãntico/Ba.